あっという間に1月も終わり、冬トレしながらも徐々に野球の練習を増やしていきながら3月の本番を目指します‼️
土曜日午前中は河川敷でインターバル走に体幹トレーニングで2時間ほど身体を動かしました。そのまま午後は市内のグラウンドへ移動ですが、このコロナ禍車移動は基本なし、という事で走っての移動です、と思ったら子供たちも学習しているのか（笑）河川敷集合に自転車で集まってました。ので自転車移動としましたが坂もあるしまぁボチボチの運動量。
グラウンドでは現状確認のシート打撃を中心に行いましたが、まだまだピッチャーの球を打ち返す感覚が鈍い子も多くこれから、という感じだね。
日曜日は学校での1日練習。ここもAMは神経系のトレーニング中心のメニューからPMの実戦形式中心のメニューという流れ。継続をテーマにやっている冬トレですが、もう少し先に効果が見えてくるでしょう^_^
来週からはいよいよ対外試合も解禁。蔓延防止は延長になりましたが着実に本番は近づいています。
さて来週も頑張りましょう♪(^ ^)また来週♪
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